지긋지긋한 두통!
두통은 인간을 괴롭히는 가장 흔한 통증 중 하나로 평생 살면서 한 번도 경험하지 못한 사람은 아마 없을 것입니다. 전체 인구의 90% 이상이 두통을 경험하고 여성의 68%, 남성의 64%가 1년에 적어도 한 번 이상 두통에 시달리고 있다는 보고가 있습니다. 혈관성 두통과 근육성 두통
기능적 두통은 임상 증상에 따라 두 개 내 혈관이 비정상적으로 확장, 수축하면서 발생하는 혈관성 두통과 스트레스 등으로 인해 머리와 목 근육이 긴장하여 나타나는 근육성 두통으로 나눌 수 있습니다.usmanyousaf, 출처 Unsplash 혈관성 두통은 우리가 편두통이라는 두통을 말하는데 젊은 사람들에게 많이 발생하고 나이가 들면 오히려 증상이 호전되는 경우가 많습니다. 근긴장성 두통, 스트레스의 원인근육성 두통은 근긴장성 두통이라고 하는데 나이가 들면서 혈액순환 장애가 생기고 물이 부족하면 땅이 딱딱해지듯이 근육이 굳어오는 두통을 말합니다.villxsmil, 출처 Unsplash 긴장성 두통은 가정, 직장에서 스트레스나 과로 등으로 두경부의 지속적인 근수축으로 인해 발생하므로 근수축성 두통이라고도 하며 심리적 스트레스가 원인이 되기 때문에 때로는 심인성 또는 신경성 두통이라고도 합니다. 긴장성 두통의 증상굉장히 다양합니다. 이 중 가장 일반적인 임상 형태는 정오가 지나 오후가 시작돼 머리에 짓누르는 듯한 통증을 느끼기 시작하지만 저녁 시간이 다가오면서 점차 심해집니다.이 통증은 뒤통수뿐만 아니라 정수리 등 어디에나 나타날 수 있지만 여기저기 돌아다니며 심한 압박감으로 변할 수 있으며 조임감, 멍한 느낌, 집중할 수 없음, 통증 등 다양한 표현으로 호소됩니다.punttim, 출처 Unsplash의 대부분이 멍하거나 신랄한 통증이나 압박이 가해진 것 같은 느낌이 듭니다. 심하지는 않더라도 지속적인 불쾌감 때문에 사회활동, 가사 등을 충분히 발휘하지 못합니다.부위는 일측성 또는 양측성이며 절반 이상은 전두엽, 측두엽 또는 전두-측두엽이라고 합니다. 근수축성 두통은 전조증상이 거의 없는 것이 특징이며, 대부분 불안증이나 우울증과 함께 심각한 수면장애를 동반합니다.긴장성 두통의 주요 원인은 심리적 갈등이며 환자의 기본 성격과 생활환경을 둘러싼 많은 갈등이 복합적으로 관여합니다. 따라서 긴장성 두통 치료는 원인이 되는 스트레스 인자를 제거하는 것이 우선이며 일상생활에서 스트레스를 해소할 수 있는 방법을 스스로 찾는 것이 중요합니다.한의학에서 머리는 모든 양기가 모이는 곳이고 오장육부의 기혈은 모두 머리로 흐르는 것 같습니다. 외부로부터 사기를 당하거나 내부 장기 손상 등으로 두부의 기와 피가 불화를 일으키면 두통이 생기게 됩니다.근긴장성 두통은 초기에는 기혈순환이 정체되어 나타나는 쪽으로 분류될 수 있지만 오래 지속되면 기혈의 부족을 동반하게 되므로 울체된 기운을 누그러뜨리면서 적절히 보해주는 약물이 첨가되어야 하는 경우가 많습니다.참고 자료 조홍곤. 누구나 한 번쯤 겪어봤을 근긴장성 두통을 이긴다. 가정친구 v.38 no.11 s.435.2004 #긴장성두통약 #긴장성두통치료 #긴장성두통한의원